Theo thống kê, 60% nam giới trên thế giới không hài lòng với hình dạng và kích thước của dương vật. Chủ đề này được đóng lại để thảo luận trong xã hội, sự khó chịu liên tục dẫn đến trạng thái trầm cảm chán nản, thần kinh mãn tính, không có khả năng nhận thức bản thân trong các mối quan hệ và gia đình. Nếu bạn nhập tìm kiếm: "làm thế nào để tăng kích thước của dương vật" theo yêu cầu, rất nhiều cách sẽ xuất hiện từ phổ biến và không rõ ràng, cho đến hoạt động triệt để.
Chúng tôi đã nghiên cứu các lựa chọn khả thi, phân tích đánh giá của những người đã sử dụng các phương pháp khác nhau, tham khảo ý kiến của các bác sĩ và sẵn sàng cho bạn biết cách làm to dương vật đúng cách.
Chỉ định cho quy trình
Không sớm thì muộn, mọi người đàn ông đều tự hỏi làm thế nào để tăng độ dày của dương vật. Nhưng thực sự, một thủ tục như vậy được yêu cầu bởi một tỷ lệ rất nhỏ nam giới. Trong những trường hợp khác, dương vật dày lên chỉ là mong muốn của bản thân người đàn ông.
Có một tiêu chuẩn kích thước được coi là tiêu chuẩn. Một dương vật bình thường dài khoảng 16 cm và chu vi 8 cm. Một lỗi được cho phép cả hướng lên và hướng xuống. Micropenis được coi là chỉ số có chiều dài 8 cm trở xuống ở trạng thái cương cứng. Kích thước của nam giới này đã cần được can thiệp và điều chỉnh.
Làm dày dương vật thường khó hơn thay đổi chiều dài bằng phẫu thuật. Ngoài ra trong y học còn sử dụng thuốc tiêm dạng gel có chứa axit hyaluronic hoặc mô mỡ.
Một loại thuốc đặc biệt hoặc chất béo từ các bộ phận khác của cơ thể bệnh nhân được tiêm vào đầu. Phương pháp này làm giảm độ nhạy, thay đổi kích thước và hình dạng. Nhược điểm chính của phương pháp này là theo thời gian, tác dụng của thuốc ngừng lại, các mô mỡ mỏng dần đi và mọi thứ trở lại như cũ. Tùy thuộc vào đặc điểm sinh lý và lối sống, thuốc tiêm sẽ giúp ích trong thời gian từ 3-12 tháng.
Tùy chọn này, cách làm to đầu dương vật, không hề rẻ, nó không phù hợp với những người sợ tiêm và không sẵn sàng chờ vết tiêm lành lại. Và bạn có thể nuôi dưỡng tuổi đàn ông bằng axit hyaluronic với một loại gel đặc biệt, chúng ta sẽ xem xét một chút sau.
Hiện tại, có một số phương pháp khác nhau, làm thế nào để tăng độ dày và chiều dài của dương vật mà không cần phẫu thuật. Việc sử dụng chúng sẽ giúp tăng âm lượng của dương vật, cả ở nhà và dưới sự giám sát của các bác sĩ chuyên khoa.
Bạn có thể làm thêm ở nhà không?
Nhiều người đàn ông rất nghi ngờ về việc có thể kiếm được nhiều thành viên hơn ở nhà bằng các phương tiện gần như ngẫu hứng. Để bác bỏ ý kiến này, bạn nên xem xét chi tiết hơn từng phương pháp làm to dương vật tại nhà.
Việc sử dụng thuốc cho phép bạn tăng ham muốn tình dục, tăng cường khả năng cương cứng, kéo dài thời gian giao hợp và tăng cường cực khoái!
Và sau đó, mỗi người đàn ông trẻ, sau khi lựa chọn các phương pháp thích hợp để làm to dương vật của mình tại nhà, sẽ hành động độc lập theo các khuyến nghị.
Nếu vì lý do nào đó mà bạn không hài lòng với các phương pháp tăng kích thước dương vật hiệu quả cũ, thì hãy đọc tiếp. Trước khi bắt đầu "công việc" tại nhà, bạn nên tự làm quen với tất cả các phương pháp giúp bạn có thể phóng to dương vật một cách đơn giản:
- Jelqing.
- Kỹ thuật xoa bóp.
- Thiết bị mở rộng: bộ mở rộng và máy bơm.
- Máy cáng hàng hóa.
- Chế phẩm: kem, thuốc xịt, viên nén.
Tôi phải cảnh báo bạn rằng, cũng như bất kỳ phương pháp tự làm to dương vật nào khác, bạn không nên mong đợi kết quả ngay lập tức. Rốt cuộc, sự phát triển của các mô, và đây là cách các cm được thêm vào cơ quan sinh dục, xảy ra trong vài tháng.
Có thể tiết lộ trước một bí mật - sự gia tăng tức thì xảy ra khi sử dụng thuốc mỡ và các phương tiện khác, nhưng không may, kết quả này chỉ là tạm thời và sau vài giờ dương vật sẽ trở lại kích thước trước đó. Vì vậy cách làm to dương vật đơn giản này không phù hợp với chúng ta.
Điều đầu tiên nam giới cần biết là liệu có thể làm to dương vật mà không cần phẫu thuật, thẩm mỹ hay không.
Các chuyên gia y tế đưa ra nhiều phương pháp thay thế, hoạt động theo nguyên tắc sau:
- kéo dài các mô thể hang và thể hang của dương vật, chịu trách nhiệm về kích thước của cơ quan trong quá trình cương cứng;
- tăng lưu lượng máu, cũng đảm bảo cương cứng mạnh mẽ;
- tăng cường hiệu lực, cương cứng và ham muốn tình dục để tăng hoạt động tình dục của nam giới nói chung.
Cần nhớ rằng kích thước của dương vật hiếm khi đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản của đàn ông. Nhưng nếu kích thước gây ra tâm lý không thoải mái, gây ra mặc cảm, tự nghi ngờ và cô lập thì vấn đề phải được giải quyết, nếu không có thể dẫn đến bất lực tâm lý.
Các cách thay đổi độ dày
Có một số phương pháp phổ biến nhất để tăng chiều rộng của dương vật. Một số người trong số họ yêu cầu sự giám sát y tế, trong khi những người khác, ngược lại, được thực hiện độc lập tại nhà.
Trong quá trình phẫu thuật, có một số thủ tục cơ bản, do đó có thể làm tăng đáng kể chu vi của dương vật:
- làm đầy lipo;
- cấy ghép mô cơ;
- Hoạt động "Perovik"; cấy bóng
- .
Cũng có một số cách để tăng đường kính của dương vật mà không cần dùng đến phẫu thuật:
- xoa bóp;
- kéo dài dương vật bằng dụng cụ kéo dài;
- sử dụng máy bơm chân không;
- sử dụng thuốc; Ứng dụng
- của các loại thuốc mỡ và gel.
Sử dụng các kỹ thuật này, bạn có thể chọn cách tốt nhất và tăng âm lượng dương vật, cũng như tăng độ nhạy của nó.
Cách làm to dương vật tại nhà: kỹ thuật thực hiện
Chúng tôi đã thu thập những cách phổ biến nhất để tăng thành viên mà không cần phẫu thuật và tìm hiểu xem chúng có thực sự hiệu quả hay không.
Các chuyên gia nổi tiếng đã giúp chúng tôi tìm hiểu vấn đề này.
Jelqing
Cách quan trọng nhất để tăng chiều dài và đường kính của dương vật là thông qua các bài tập giúp các tế bào và mô của cơ quan này đàn hồi và co giãn hơn. Ngoài ra, tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu cục bộ, và, như bạn đã biết, kích thước của dương vật phụ thuộc trực tiếp vào lượng máu đến dương vật trong quá trình cương cứng.
Nhiều nam giới đang tự hỏi làm thế nào để tăng độ dày của dương vật bằng các bài tập jelqing? Điều này còn hơn cả dễ làm.
Sau đây là hai bài tập có thể giúp bạn đạt được kết quả tốt:
- Trước khi bắt đầu bài tập đầu tiên, dương vật cần được làm ấm để làm cho thể hang mềm dẻo hơn. Bạn có thể hâm nóng nó bằng một miếng đệm sưởi ấm (không nóng! ) Hoặc với một túi muối ấm hoặc ngũ cốc. Bằng cách thoa nhẹ không ấn, bạn cần làm ấm nhân phẩm là có thể tiến hành xoa bóp. Cần đưa dương vật về trạng thái cương cứng dễ dàng và bôi trơn rộng rãi bằng chất bôi trơn hoặc gel bôi kích thước đặc biệt để đạt được hiệu quả cao hơn. Chúng tôi nắm lấy dương vật bằng ngón trỏ và ngón cái, chặt chẽ tạo thành một vòng ra khỏi chúng. Chúng tôi kéo bàn tay đến đầu, và dừng lại trên đường tới nó. Chúng tôi cố định dương vật ở trạng thái căng và kéo dài từ 7-10 giây. Chúng tôi loại bỏ bàn tay. Vì vậy, bạn cần thực hiện 20 lần lặp lại. Nếu sự cương cứng đã trở nên mạnh mẽ, bạn có thể làm gián đoạn bài tập. Ngay khi nó yếu đi, hãy tiếp tục.
- Bài tập tăng kích thước dương vật tiếp theo nên được thực hiện bằng lòng bàn tay. Cô ấy cần kẹp chặt dương vật ở gốc và bóp khá mạnh trong 10 giây. Nếu lòng bàn tay không bao phủ hoàn toàn dương vật, chúng ta quấn chiều dài nhô ra bằng tay kia. Trong quá trình nén, bạn cần kéo dương vật lên xuống và trái - phải. Bạn cần phải siết chặt để các cảm giác đang cận kề cơn đau. Bài tập chỉ nên lặp lại không quá 10 lần.
Nếu bạn tập thể dục như vậy mỗi ngày, thì ngay cả khi không phẫu thuật, bạn có thể tăng chiều dài dương vật thêm 2 cm chỉ trong một tháng. Khi sử dụng gel và thuốc mỡ đặc biệt để làm to dương vật, kết quả có thể đạt được trong thời gian ngắn hơn.
Dầu nhờn
Các sản phẩm bôi đặc biệt - chất bôi trơn - sẽ giúp bạn nhanh chóng làm to dương vật của mình. Tác dụng của các loại thuốc như vậy là do các thành phần tự nhiên trong thành phần, do đó các mô của dương vật mở rộng. Ngoài ra, một số sản phẩm có chứa hormone nên tốt hơn hết bạn nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Tùy chọn này tốt vì không cần phẫu thuật hay phẫu thuật, không cần tiêm thuốc hay gây khó chịu. Gel có thể được sử dụng như một công cụ để mang lại sự tự tin về sức mạnh nam tính vào đúng thời điểm, hoặc được sử dụng như một cách làm to dương vật của nam giới tại nhà. Thích hợp cho những người có độ lệch so với tiêu chuẩn và những người có tất cả các thông số theo thứ tự, nhưng để cải thiện cảm giác, tôi muốn thêm chiều dài và khối lượng.
Có 3 loại chất bôi trơn:
- Thuốc mỡ tác dụng nhanh - sau khi sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn, dương vật tăng thêm vài cm thì phải bôi thuốc ngay trước khi giao hợp.
- Gel làm to dương vật - bạn cần sử dụng loại thuốc này trong vài tháng liên tiếp để đạt được hiệu quả tích lũy. Chúng hiệu quả nhất để đạt được hiệu quả lâu dài về khả năng mở rộng và hiệu lực.
- Thuốc mỡ bổ trợ - loại phương tiện này nên được sử dụng kết hợp với các kỹ thuật khác, ví dụ, song song với tập thể dục hoặc sử dụng các tệp đính kèm.
Sử dụng chất bôi trơn được coi là một phương pháp làm to dương vật hoàn toàn an toàn và không gây tổn thương. Nhưng trước khi sử dụng nó, điều quan trọng là phải làm quen với chống chỉ định và các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Hiệu ứng có thể nhận thấy ngay từ lần sử dụng đầu tiên, để sửa chữa nó đáng để sử dụng gel liên tục.
Xoa bóp
Các bài tập phức hợp đặc biệt giúp tăng dương vật, nhưng chỉ trong trường hợp điều trị bằng tay thông thường. Trong quá trình đào tạo, áo dài vải bao quanh cavernosa được kéo căng. Theo thời gian, các khoảng trống được lấp đầy bằng các yếu tố cấu trúc mới, do đó làm tăng cả chiều dài và đường kính của trục dương vật.
Trước khi làm to dương vật bằng các bài tập thể dục, nên làm nóng các mô ở vùng bẹn để tăng độ đàn hồi của chúng. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng túi chứa đầy muối ấm hoặc gạc ấm. Bằng cách cải thiện lưu thông, mô có thể được kéo căng một cách an toàn mà không sợ bị tổn thương.
Trong khi tự xoa bóp, nên thực hiện các bài tập sau:
- nắm lấy đầu dương vật, kéo nó sang phải, giữ nguyên tư thế trong 1 phút;
- Kéo dương vật sang trái theo cách tương tự;
- nắm lấy dương vật bán cương cứng gần gốc;
- với chuyển động kéo chậm đẩy máu đến gần đầu dương vật hơn;
- Lặp lại bài tập ít nhất 10-15 lần, sau đó nhào bóp dương vật để khôi phục lưu thông máu trong đó.
Để cải thiện khả năng lướt ngón tay của bạn dọc theo trục của dương vật, hãy thoa một lượng nhỏ dầu xoa bóp hoặc chất bôi trơn lên đó.
Khi thực hiện các bài tập tăng kích thước dương vật, bạn cần "lắng nghe" cơ thể mình. Trong quá trình tự xoa bóp, không nên để dương vật khó chịu và đau. Để làm dài dương vật thêm 3-4 cm, hãy xoa bóp ít nhất 3 lần một ngày trong sáu tháng.
Có rất nhiều kỹ thuật thú vị về cách massage thành viên, bạn có thể xem chúng trên các video trên Internet. Điều chính là thủ tục không gây khó chịu và đau, và cũng thường xuyên. Điều này sẽ cải thiện lưu lượng máu cục bộ, có tác động tích cực đến hiệu lực và chất lượng cương cứng, ngăn ngừa sự trì trệ.
Lưu ý rằng trước khi thực hiện bất kỳ kiểu mát-xa nào, các cơ phải được làm ấm, do đó phải chườm ấm.
Làm to dương vật bằng massage là một phương pháp khá hiệu quả. Với sự trợ giúp của ảnh hưởng xúc giác, có thể không chỉ tăng âm lượng mà còn có thể tăng hiệu lực.
Trong quá trình xoa bóp, các động tác nên lặp lại các động tác đã dùng để thủ dâm. Chỉ có điều là cần rút dương vật ra mỗi khi đưa tay hướng vào quy đầu.
Thuốc và thực phẩm chức năng để tăng kích thước dương vật
Mỗi người trong số họ có đặc điểm, ưu và nhược điểm riêng. Chúng ta hãy xem xét từng phương pháp làm thế nào để làm to dương vật của bạn chi tiết hơn.
Bạn cũng có thể phát triển dương vật tại nhà với sự hỗ trợ của thuốc, có thể là thuốc tổng hợp và tự nhiên (thực phẩm chức năng). Nguyên tắc hoạt động thường bao gồm tăng tốc lưu thông máu và tăng cường lưu thông máu trong dương vật, giúp kéo căng các thể hang một cách tự nhiên.
Thuốc bắc là loại thuốc nở dương vật phổ biến nhất hiện nay, thành phần chính là nhân sâm Trung Quốc. Chất này giúp tăng cường sức bền và các chức năng bảo vệ của cơ thể, làm tăng màu sắc của các mô và da, đồng thời cũng làm tăng tốc độ lưu thông máu. Nhờ áp dụng liệu trình, tác dụng cộng dồn giúp tăng nội tạng.
Thực phẩm chức năng là chế phẩm dựa trên các thành phần thảo dược và vitamin, nên được sử dụng kết hợp với các phương pháp khác.
Thực phẩm chức năng tốt chứa các thành phần sau:
- Dầu mầm lúa mì - Sản phẩm này chứa selen và kẽm, các thành phần cơ bản của quá trình tổng hợp testosterone.
- Vitamin E là một chất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản, độ đàn hồi và khả năng mở rộng của các mô của dương vật, cũng như để tăng hiệu lực và ham muốn tình dục của nam giới.
- Hạt bí ngô là một chất điều hòa không thể thay thế của chức năng sinh sản.
Các loại thảo mộc chữa bệnh như nhân sâm và sả, eleutherococcus và thuốc kích dục cũng được coi là những thành phần hữu ích. Những tác nhân như vậy không phải là thuốc, mà hoạt động như những chất bổ trợ để tăng cường hiệu quả của liệu pháp tại nhà.
Big Dick Foods
Dinh dưỡng hợp lý là một đảm bảo khác cho sức khỏe tốt và hoạt động bình thường của bộ phận sinh dục nam.
Để làm to dương vật của bạn một cách tự nhiên, hãy tiêu thụ càng nhiều thực phẩm sau càng tốt:
- Dưa hấu - các thành phần của quả mọng đẩy nhanh lưu lượng máu, bao gồm lưu thông máu cục bộ trong các mô của dương vật.
- Sản phẩm protein - chất này chịu trách nhiệm về mức độ testosterone và sự phát triển mô cơ, có nghĩa là một người đàn ông cần thường xuyên tiêu thụ trứng, thịt và sữa.
- Các loại hạt là nguồn cung cấp tất cả các vitamin nam và các chất làm tăng tổng hợp testosterone.
- Hải sản là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên, cũng như một nguồn cung cấp kẽm, làm tăng mức testosterone và hiệu suất tình dục nam giới.
- Rau xanh - đặc biệt là rau bina, cần tây, rau mùi tây, cũng làm tăng testosterone và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Dầu thực vật, trà thảo mộc, cũng như sô cô la đen, quả mọng, rau tươi và trái cây được coi là những chất kích thích chức năng tình dục tốt.
Đừng quên thủ dâm
Thủ dâm không chỉ là một cách để đạt được khoái cảm và tự giải tỏa mà còn là một bài tập cụ thể để kéo dài chiều dài của dương vật.
Để phóng to dương vật, bạn cần:
- bôi kem hoặc dầu vào dương vật để bôi trơn;
- sau đó các mô được làm ấm với sự trợ giúp của massage;
- một người đàn ông cần đạt được sự cương cứng tối đa;
- bạn cần tạo một chiếc nhẫn từ hai ngón tay, bạn có thể sử dụng để thực hiện các chuyển động từ dưới lên trên với một chút áp lực;
- quá trình này nhất thiết phải kết thúc bằng việc xuất tinh và phóng thích hoàn toàn.
Nếu một người đàn ông không thể kích thích, bạn tình hoặc xem ảnh khiêu dâm có thể giúp anh ta trong quá trình này. Thủ dâm nên định kỳ, không thay thế cuộc sống tình dục viên mãn của đàn ông. Nó chỉ có thể mang lại cảm giác dễ chịu, khó chịu và đau đớn - đây là một lý do để ngừng hành động.
Đầu ra
Một người đàn ông tự làm to dương vật tại nhà có thực tế không? Vâng, trên thực tế, việc tăng kích thước dương vật tại nhà mà không cần phẫu thuật và bác sĩ không phải là chuyện hoang đường, mà là sự thật và là hệ quả của quá trình làm việc chăm chỉ. Một người đàn ông cần chọn một bộ kỹ thuật từ những kỹ thuật được mô tả ở trên, và sau đó thường xuyên tuân theo tất cả các khuyến nghị, theo dõi chế độ dinh dưỡng và lối sống. Bạn không nên mong đợi kết quả nhanh chóng và ấn tượng, vì chỉ có thể tăng hơn 3-4 cm so với các thông số có sẵn từ thẩm mỹ và phẫu thuật, chứ không thể bằng các phương pháp bảo tồn.